Правильный уход за руками продлит их молодость и красоту

Руки нельзя скрыть, они всегда открыты и как считают многие женщины выдают настоящий возраст. Кожа на руках склонна к сухости и шелушению. Если вы часто моете посуду, стираете, проводите влажную уборку, не используя перчаток, то не удивляйтесь от куда у вас покраснение кожи на руках и почему кожа на руках шелушится.

 

Правильный выбор мыла избавит вас от сухости кожи на руках

Будьте осторожны при покупке мыла, всегда обращайте внимание на его состав. Большое количество антибактериального мыла, содержит триклозан, химикат, который сушит кожу и воздействует на работу эндокринной системы. Поэтому старайтесь выбирать мыло, которое содержит натуральные антибактериальные вещества в своем составе, такие как эвкалипт или масло чайного дерева. 

Покраснение кожи на руках может быть спровоцировано водой

Холодная вода вызывает усадку и расширение капилляров ведущих к покраснению. Горячая вода сушит кожу, так как она удаляет кожное сало. Все это ведет к разрушению защитного, естественного барьера на коже рук, вызывая покраснения.

Используйте масла для ухода за руками

Эксперты утверждают, что лучше всего увлажняют кожу масла. Поэтому правильный уход за руками должен включать в себя различные масла. Для сухих и потрескавшихся рук рекомендуется прилбретать кремы, содержащие сафлоровое масло. Хорошо увлажнят кожу миндальное масло, масло из косточек винограда и абрикоса. 

Защищайте руки от солнца

Руки могут быстро покрыться морщинами, намного быстрее чем лицо, и, следовательно, их так же необходимо защищать от солнца. Лосьон с высоким SPF можно смешивать с кремом для рук или купить специализированный крем для рук с SPF. Если у вас облазит кожа на руках, то каждый раз после долгого прибывания на солнце используйте увлажняющий крем для рук.

После 40 лет используйте антивозрастные крема

Некоторые люди во время маникюр используют крем с ретинолом. Ретинол замедляет процесс старения. Так что если вы хотите замедлить старение ваших рук, каждый вечер на ночь используйте крем или лосьон с антивозрастными компонентами. 

Сухая кожа рук что делать

Используйте биологические добавки. Биотин, один из витаминов группы В, укрепляет ногти и предотвращает их ломкость, делает кожу более эластичной. Доза 2,4 мг биотина в день очень эффективна. Хорошие источники биотина это - пивные дрожжи, мясные субпродукты, курица, рыба, яичный желток, бананы, грибы и некоторые овощи, такие как цветная капуста и морковь.