Стоит ли пробовать душ Шарко?

Существует великое множество самых разнообразных процедур, которые помогают совершенствовать своё тело и становиться более привлекательной. Одни из них действительно эффективны, другие же, как оказывается на практике, никакого видимого эффекта не дают. А стоит ли пробовать душ Шарко? Разберёмся!

Что это такое?

Что это за процедура? Она была разработана ещё в далёком XIX веке французским врачом-психиатром Жаном-Мартеном Шарко, который занимался лечением неврозов и прочих психических расстройств. Изначально такая процедура рассчитывалась на людей, имеющих проблемы со здоровьем и был призвана нормализовать кровообращение, улучшать работу систем и органов организма, а также укреплять иммунитет.

Спустя некоторое время о душе все благополучно забыли, но, как известно, всё новое – это хорошо забытое старое, так что процедура была возрождена и на сегодняшний день стала весьма популярной среди представительниц прекрасного пола и проводится с целью избавления от лишних килограммов и целлюлита.

Показания и противопоказания

Для начала перечислим случаи, в которых показан и полезен душ Шарко:

• Депрессивные состояния, последствия стрессов, эмоциональные перенапряжения и прочие подобные проблемы и состояния.
• Снижение иммунитета, например, весной или зимой, а также после перенесённых заболеваний и при несбалансированном питании.
• Боли, связанные с проблемами в функционировании нервной системы.
• Хроническая усталость, повышенная утомляемость.
• Мышечные спазмы и боли, а также повышенный или, наоборот, пониженный тонус мышц.
• Некоторые нарушения обменных процессов организма.
• Целлюлит.
• Дряблость кожи.
• Избыток массы тела, ожирение.
• Некоторые заболевания суставов, такие как артроз или артрит.
• Проблемы со спиной или позвоночником (хондрозы, остеохондрозы).
• Реабилитация после травм и повреждений.
• Некоторые проблемы в работе лимфатической системы (нарушения лимфооттока).
• Ревматизм.
• Проблемы в работе пищеварительной системы.

Также имеются и некоторые противопоказания:

• Беременность (любые сроки).
• Повышенная температура тела.
• Не рекомендуется принимать душ женщинам в период менструаций и при предменстуальном синдроме.
• Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, например, гипертония, перенесённый инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца и прочие.
• Онкологические заболевания.
• Кожные недуги, такие как экзема или псориаз.
• Заболевания почек.
• Гинекологические проблемы и недуги (воспаление придатков, миомы и так далее).
• Грыжи межпозвоночных дисков.
• Серьёзные травмы спины или конечностей и реабилитация после них.
• Заболевания сосудов и вен (варикозное расширение вен, флебиты, тромбофлебиты и так далее).
• Серьёзные нервные расстройства и прочие заболевания нервной системы.
• Некоторые заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.
• Язва и желудка и прочие заболевания органов пищеварения.
• Некоторые хронические заболевания в период обострения.
• Инфекционные болезни.
• Простуда, грипп.
• Грибковые поражения.
• Стоит быть осторожнее при повышенной чувствительности кожных покровов.

В любом случае перед посещением салона красоты или клиники обратитесь к врачу за консультацией, дабы избежать нежелательных последствий.

Достоинства и недостатки процедуры

Перечислим плюсы проведения процедуры:

• Вы сможете укрепить и улучшить своё здоровье.
• Ваша фигура обязательно изменится в лучшую сторону.
• Кожа станет упругой и свежей.

Теперь перечислим минусы:

• Процедура довольно болезненная, так что если даже малейшие болевые ощущения причиняют вам страдания, то стоит задуматься о том, нужно ли терпеть это.
• Многие отмечают, что после сеансов на коже остаются синяки, а иногда и серьёзные гематомы. Конечно, они пройдут, но, например, пойти после душа на пляж не получится.

Каким будет эффект?

Каким же будет результат и как он достигается?

• Напор струй воды разной температуры значительно улучшает кровообращение, за счёт чего улучшается и кровоснабжение тканей. А это значит, что все системы организма получают всё необходимое и начинают работать слаженно и правильно.
• Кроме того, такой душ – это один из методов закаливания, а закаливание позволяет укреплять иммунитет и улучшать здоровье.
• Также оказывается положительное воздействие на кожу: за счёт улучшения кровоснабжения эпидермиса начинают активнее вырабатываться эластин и коллаген, отвечающие за упругость кожи и её здоровый внешний вид.
• А ещё улучшение кровообращение позволяет нормализовать и ускорять обменные процессы, что помогает снижать массу тела (замедление метаболизма нередко является причиной набора веса). И именно поэтому душ Шарко так полезен для похудения.

Как проводится процедура?

Как происходит процедура? Сразу стоит отметить, что проводится она только в салонах красоты или в косметологических клиниках, в домашних условиях просто ничего не получится.

До процедуры нужно раздеться, можно остаться в купальнике, но, конечно, лучше снять всё полностью, особенно если вы хотите избавиться от целлюлита на ягодицах. Вы должны будете встать на определённое место, на котором и будете стоять на протяжении всего сеанса.

Косметолог направит на вас специальный аппарат (он будет находиться на расстоянии 3-5 метров от вас), который выпускает струи воды под определённым напором. Напор может меняться в зависимости от ощущений клиента и желаемого результата. Температура воды может варьироваться от 10 до 45 градусов. Контрастная смена температуры позволяет усилить эффект.

Струи воды могут подаваться разными способами: круговым (движение по кругу), веерным (расширенное воздействие), восходящим (то есть воздействие снизу вверх) или толчковым (прерывистая подача, из-за которой клиент будет ощущать толчки).

Длится сеанс недолго, всего 5 минут. Но для первого раза вполне хватит и двух, а, может быть, и одной (всё зависит от вас). Для достижения эффекта требуется около 15 процедур, сеансы проводятся с перерывами в 2-3 дня, ежедневное воздействие не рекомендовано и вредно.

Сразу подготовьтесь к неприятным или даже болезненным ощущениям. Кожа покраснеет и будет гореть. Кроме того, после процедуры могут остаться синяки, это вполне нормально и объяснимо.

Цена вопроса

Сколько стоит процедура душа Шарко? Совсем недорого. Одна процедура обойдётся вам примерно в 250-500 рублей (конкретная цена зависит от города проживания и от салона красоты или косметологической клиники).

Отзывы

И напоследок несколько отзывов о душе:

• «Ходила на процедуры, осталась довольна. Да, это больно, но всё же терпимо. А вот эффект замечательный! Кожа стала упругой, целлюлит постепенно проходит. Непременно продолжу сеансы.»
• «Душ Шарко посоветовала подруга, она его нахваливала. А я не выдержала. Было так больно, что чуть не закричала. И синяков куча осталась. В общем, на второй сеанс не решусь, хватит с меня, пусть даже эффект обещают.»

Пусть душ Шарко поможет вам изменить и усовершенствовать своё тело!

Источник: http://brjunetka.ru/stoit-li-probovat-dush-sharko/#ixzz3cYG6...