Существует несколько приемов, способных сделать твой взгляд безупречным, когда бы ты ни пожелала.
1. Во сне класть голову повыше
Выбирай высокую подушку – так ты улучшишь отток жидкостей из тканей.
Эта уловка поможет избежать красноты и припухлостей. Здесь важно не переусердствовать – тебе должно быть удобно, не стоит спать на слишком уж огромной и неуютной подушке.2. Мини-гимнастика для глаз
Во время работы за компьютером делай небольшие перерывы. На проведение такой гимнастики достаточно всего 2-3 минуты. Сядь на стул и расслабься. Вдохни воздух и сильно наклони голову влево. На выдохе верни ее в исходное положение и проделай все то же самое с наклоном вправо. Повтори наклоны хотя бы по 3-5 раз, а по окончании упражнения закрой глаза и несколько раз нарисуй ими восьмерку. Это расслабляет и придает сил.
3. Массаж холодными ложками
Если глаза напухли, поможет компресс или массаж холодными ложками. Положи две чайные ложки в холодильник на полчаса, достань и приложи их к закрытым глазам. Достаточно всего 4-5 минут. Такой компресс поможет усилить кровообращение и снимет припухлость глаз.
4. Увлажнение
Кожа вокруг глаз также нуждается в воде, как и любая другая. Если у тебя еще нет специального крема для кожи вокруг глаз, самое время его приобрести. Выбирай крем с увлажняющим эффектом и наноси его за 10 минут до того, как собираешься выходить из дома.
5. Массаж переносицы и бровей
Для того чтобы придать взгляду бодрость, сделай небольшой массаж. Средним и безымянным пальцем слегка надавливай на переносицу в течение одной минуты. Указательным пальцем помассируй краешки бровей, а в завершении надави двумя пальцами на косточки, которые находятся под глазами.
Свежие комментарии